Ciao ciao Vaginismus & Co.

the vag stories ist die Plattform, wenn du bereit für die Heilung deines Vaginismus-, Vulvodynie- oder jeglichen anderen Dysfunktion deines Beckenbodens resp. Vulva und Vagina bist. Es ist eine Plattform, auf der Tabu-Themen Raum bekommen. Die Plattform dient dazu, Betroffene, Partner und medizinisches Personal aktiv zu unterstützen, beraten und miteinander zu verbinden. 

Die Video- und Podcast-Aufnahmen werden in Schweizer- oder Hochdeutsch aufgenommen. the vag stories ist eine Plattform aus Zürich, Schweiz.

WAS WIR TUN.

Du hast Schmerzen beim Sex? Das muss nicht sein! Wir helfen.

Image by Jonathan Borba

Tausenden von Frauen geht's so. Aber niemand spricht darüber. Ich habe über 20 Jahre gebraucht, um das erste Mal meine Schmerzen jemanden - ausser meinen x Gynäkologinnen (arghh, dazu später mehr) - anzuvertrauen. Und das war der Startschuss meiner Heilungsreise! 

Heute weiss ich, dass das richtige Mindset, das richtige Therapieangebot und die richtigen Menschen zur Heilung positiv beitragen und beschleunigen. 

Auf the vag stories gibt es keine Tabu-Themen und wir teilen jedes Wissen rund um die 'Schmerzen beim Sex' mit der Community. Denn unser Leben darf schmerzfrei sein.

WIE WIR HELFEN.

Vaginismus, Dyspareunie, Vulvodynie - wait what? 

Zugegeben, in der Medizin gibt es sehr viele Ausdrücke, die Laien oder Betroffene nur schwer unterscheiden können. Wir klären auf, welche Formen der Schmerzen welchem Krankheitsbild am nächsten kommt. Aber auch da gilt: Die Unterscheidung ist in der Praxis selbst von Fachpersonal sehr schwierig zu trennen. 

Wir werden jedes Krankheitsbild detailliert beschreiben - folgt asap!

Image by Malvestida Magazine

Vaginismus

Image by Jan Kleinert

Dyspareunie

Image by Maria Talks

Vulvodynie

Image by Malvestida Magazine

Vestibulodynie

weitere folgen...

WIE WIR FÜHLEN.

Kennst du diese Symptome & Gedanken?

  • Schmerzhafte Verkrampfung der Scheiden- und Beckenbodenmuskulatur

  • Schmerzen beim Sex

  • Penis kann nicht oder nur unter Schmerzen eindringen

  • Gestörtes Verhältnis zur eigenen Sexualität

  • Angst vor Schmerz (Algophobie), Verletzung oder Schwangerschaft

  • Schuld- & Minderwertigkeitsgefühle

Image by Gwen Mamanoleas

physisch

Dilatorentraining

Image by Priscilla Du Preez

psychisch

Psychotherapie

Image by Reproductive Health Supplies Coalition

psychisch

Sexualtherapie

Image by Tim Goedhart

physisch

Atmungstherapie

Image by Dane Wetton

physisch

Entspannungsübungen / Yoga

Image by madison lavern

psychisch

Mentaltraining

WIE WIR HELFEN.

Behandlungsmöglichkeiten

Kennst du das, dass nur schon beim Gedanken an Geschlechtsverkehr dein ganzer Körper verspannt? Ein schmerzhafter Scheidenkrampf, auch Vaginismus genannt, kann in schweren Fällen eine grosse Belastung für die Frau (aber auch die Partner und das Umfeld) sein. Es gibt aber effektive Behandlungsmöglichkeiten, die eine Schmerzlinderung ermöglichen und bis hin zu einem schmerzbefreiten Leben führen.

Wir werden jede Behandlungsmöglichkeit detailliert beschreiben - folgt asap!

WIE WIR LEBEN.

Die Ursache liegt vielleicht genau da.

  • Angst vor Schmerz oder Verletzung beim Geschlechtsverkehr

  • Angst vor einer möglichen Schwangerschaft

  • Traumatische Erlebnisse (Missbrauch, Geburtstrauma)

  • Partnerschaftsprobleme

  • emotionaler Stress und Depression

UNSER NETZWERK.

Unser Netzwerk ist auch deins.

Wir sind zurzeit mit dem Aufbau eines Netzwerks an Experten und medizinischem Fachpersonal beschäftigt.